SUMA NUTRICIÓN
Psiconutrición CENTRO SUMA NUTRICIÓN
Un servicio basado en el abordaje psicológico y nutricional para promover una relación equilibrada y consciente con la alimentación.
La psiconutrición está orientada tanto a personas que desean mejorar sus hábitos alimentarios y adoptar un estilo de vida más saludable, como a quienes enfrentan dificultades específicas (ansiedad, sobrepeso o TCA…)
Nuestra metodología
La alimentación está profundamente ligada a las emociones. La psiconutrición une la nutrición y la psicología para ayudarte a:
- Comprender tu relación con la comida.
- Gestionar emociones y culpa asociadas a la alimentación.
- Fomentar la conciencia plena y el autocuidado.
Porque comer bien también significa sentirte bien.
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