SUMA ENTRENAMIENTO

Entrenamiento en pareja Entrenador personal en Vigo

Sesiones de fuerza/alta intensidad para 2 personas (1 sesión por semana).

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Entrenamiento en Parejas

Entrenamiento para 2 personas Vigo | Galicia

Con todas las ventajas que te da un entrenador personal pero acompañado por tu pareja, amigo/a, familiar, compañera/o de trabajo… Este sistema o modalidad de entrenamiento tiene las mismas características que el entrenamiento personal, pero con la peculiaridad de que compartes sala y equipamiento con otra persona.

La programación del entrenamiento seguirá siendo personalizada aunque las dos personas entrenen a la vez. El objetivo puede ser común o no, pero las necesidades específicas de cada persona serán diferentes y estarán contenidas en la sesión. Los protocolos de entrenamiento de fuerza en que nos basamos y las herramientas que utilizamos serán las mismas que en el Entrenamiento Individual.

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